Broto com molho

Broto com molho

Appetizer

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calorias
7.1
proteína
14.3
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 357.1 mg 15%
Carboidratos Totais 14.3 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

29.7%
14.7%
55.6%
Gordura: 107 cal (55.6%)
Proteína: 28 cal (14.7%)
Carboidratos: 57 cal (29.7%)

About Broto com molho

Brotes com Molho são uma vibrante mistura de brotos frescos e ricos em nutrientes, temperados com um molho zesty. Originários de diversas culinárias, este prato apresenta brotos crocantes de alfafa, feijão-mungo e rabanete, todos temperados com uma mistura revigorante de azeite de oliva, suco de limão e um toque de alho. Baixos em calorias, mas ricos em vitaminas e minerais, os brotos apoiam a digestão e fortalecem o sistema imunológico. Perfeitos como uma salada leve ou um saboroso complemento, os Brotes com Molho oferecem uma opção deliciosamente saudável para animar qualquer refeição. Aproveite a crocância e os benefícios!