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Curry de brotos

Curry de brotos

Dinner

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
176.5
calorias
9.4
proteína
29.4
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 411.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.0%
20.1%
16.9%
Gordura: 31 cal (16.9%)
Proteína: 37 cal (20.1%)
Carboidratos: 117 cal (63.0%)

About Curry de brotos

Curry de Broto é um prato vibrante e saboroso que celebra a essência da culinária indiana. Repleto de brotos de feijão mungo ricos em proteínas, vegetais frescos e especiarias aromáticas como cominho, açafrão e coentro, este prato oferece um equilíbrio delicioso entre sabor e nutrição. Rico em fibras e baixo em calorias, o Curry de Broto é não só substancial, mas também promove a digestão e o bem-estar geral. Seja servido com arroz ou pão, é uma refeição saudável e satisfatória que nutre o seu corpo e agrada o seu paladar. Aproveite a bondade do Curry de Broto - onde a saúde encontra o sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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