Torrada de grãos integrais germinados

Torrada de grãos integrais germinados

Breakfast

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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571.4
calorias
28.6
proteína
107.1
carboidratos
3.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (242.9g)
Calorias
571.4
% Valor Diário*
Gordura Total 3.6 g 4%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 571.4 mg 24%
Carboidratos Totais 107.1 g 38%
Fibra Alimentar 21.4 g 76%
Açúcares 0 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 142.9 mg 10%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

74.5%
19.9%
5.6%
Gordura: 32 cal (5.6%)
Proteína: 114 cal (19.9%)
Carboidratos: 428 cal (74.5%)

About Torrada de grãos integrais germinados

A Torrada Integral de Grãos Germinados é um deleite nutritivo elaborado a partir de grãos integrais que foram germinados para melhorar a digestibilidade e a absorção de nutrientes. Originária de antigas tradições de panificação, este pão saudável captura a essência de ingredientes naturais, proporcionando um sabor rico e aveludado. Rico em fibras, proteínas e vitaminas essenciais, apoia a saúde do coração e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Perfeito para o café da manhã ou como um lanche, você pode cobri-lo com seus spreads favoritos ou abacate para uma escolha deliciosamente saudável. Aproveite a bondade da Torrada Integral de Grãos Germinados, onde sabor encontra nutrição!