feijões germinados

feijões germinados

Vegetable

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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70
calorias
6.2
proteína
12.4
carboidratos
1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
70
% Valor Diário*
Gordura Total 1 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 12 mg 0%
Carboidratos Totais 12.4 g 4%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 2.2 g
proteína 6.2 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 248 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

59.5%
29.7%
10.8%
Gordura: 9 cal (10.8%)
Proteína: 24 cal (29.7%)
Carboidratos: 49 cal (59.5%)

About feijões germinados

Sprouted Beans são potências nutricionais embaladas com nutrientes derivados de uma variedade de legumes, incluindo feijão-mungo, lentilhas e grão-de-bico. Essa prática antiga, originária das culinárias asiáticas, melhora a digestibilidade e o perfil nutricional deles. Rica em proteínas, fibras e vitaminas essenciais, as sprouted beans apoiam um intestino saudável e aumentam os níveis de energia. Seu sutil sabor de nozes os torna perfeitos para saladas, refogados e sopas, enriquecendo suas refeições enquanto promovem o bem-estar geral. Descubra os benefícios das Sprouted Beans e eleve suas criações culinárias hoje!