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Broto

Broto

Vegetable

Avaliação do Item: 90/100

1 serving (100 grams) contains 43 calories, 3.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 8.1 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
86
calorias
7.2
proteína
16.2
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
86
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 12 mg 0%
Carboidratos Totais 16.2 g 5%
Fibra Alimentar 7.6 g 27%
Açúcares 8.2 g
proteína 7.2 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 84 mg 6%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 778 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

64.3%
28.6%
7.1%
Gordura: 7 cal (7.1%)
Proteína: 28 cal (28.6%)
Carboidratos: 64 cal (64.3%)

About Broto

Sprout é uma mistura vibrante de ingredientes frescos e ricos em nutrientes que celebra as virtudes da culinária à base de plantas. Repleto de fibras, vitaminas e antioxidantes, cada mordida oferece uma variedade de vegetais crocantes, grãos robustos e ervas saborosas que nutrem o corpo e agradam o paladar. Originário do coração da culinária inspirada em jardins, o Sprout enfatiza alimentos integrais que não são apenas deliciosos, mas também promovem um estilo de vida saudável. Delicie-se nos sabores saudáveis da natureza enquanto abraça uma experiência de jantar sem culpa. Descubra o Sprout, onde cada ingrediente é escolhido por seus benefícios à saúde—aprecie a bondade!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.