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Rolo de Primavera com Frango e Cenoura

Rolo de Primavera com Frango e Cenoura

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
19.0
proteína
47.6
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.7 mg 11%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.0%
20.3%
28.7%
Gordura: 107 cal (28.7%)
Proteína: 76 cal (20.3%)
Carboidratos: 190 cal (51.0%)

About Rolo de Primavera com Frango e Cenoura

Rolinhos Primavera com Frango e Cenoura são um prato delicioso e vibrante, originário da culinária do Sudeste Asiático. Estes rolinhos frescos são recheados com frango tenro fatiado, cenouras crocantes e muitas vezes realçados com ervas frescas como coentro e hortelã. Envolvidos em papel de arroz leve, proporcionam uma opção de baixa caloria, mas satisfatória. O uso de proteínas magras e vegetais os torna uma escolha nutritiva, perfeita para um almoço leve ou aperitivo. Servidos com um molho agridoce, esses rolinhos não são apenas saudáveis, mas também repletos de sabor, tornando-os uma adição encantadora a qualquer refeição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.