Salada Mista de Primavera

Salada Mista de Primavera

Salad

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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13.3
calorias
1.3
proteína
2
carboidratos
0.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (56.7g)
Calorias
13.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.1 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 13.3 mg 0%
Carboidratos Totais 2 g 0%
Fibra Alimentar 1.3 g 4%
Açúcares 0.7 g
proteína 1.3 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.3 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 153.3 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

56.7%
36.9%
6.4%
Gordura: 0 cal (6.4%)
Proteína: 5 cal (36.9%)
Carboidratos: 8 cal (56.7%)

About Salada Mista de Primavera

A Salada Mista de Primavera é uma combinação vibrante de verduras frescas e crocantes como rúcula e espinafre, combinadas com tomates cereja doces, pepinos crocantes e pimentões coloridos. Originária da culinária mediterrânea, esta salada captura a essência da primavera com seus sabores frescos e ingredientes sazonais. Misturada com um vinagrete leve, não é apenas refrescante, mas também rica em vitaminas, antioxidantes e fibras. Perfeita para qualquer refeição, a Salada Mista de Primavera é uma escolha saudável que satisfaz seus desejos enquanto mantém você energizado. Aproveite um sabor da estação em cada garfada!