1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
13.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 13.3 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 2 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 1.3 g | 4% | |
| Açúcares | 0.7 g | ||
| proteína | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 153.3 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada Mista de Primavera
A Salada Mista de Primavera é uma combinação vibrante de verduras frescas e crocantes como rúcula e espinafre, combinadas com tomates cereja doces, pepinos crocantes e pimentões coloridos. Originária da culinária mediterrânea, esta salada captura a essência da primavera com seus sabores frescos e ingredientes sazonais. Misturada com um vinagrete leve, não é apenas refrescante, mas também rica em vitaminas, antioxidantes e fibras. Perfeita para qualquer refeição, a Salada Mista de Primavera é uma escolha saudável que satisfaz seus desejos enquanto mantém você energizado. Aproveite um sabor da estação em cada garfada!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
