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mix de primavera

mix de primavera

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (35 grams) contains 6 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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6.0
calorias
0.6
proteína
0.9
carboidratos
0.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (35g)
Calorias
 6.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.1 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0.0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.4 mg 0%
Carboidratos Totais 0.9 g 0%
Fibra Alimentar 0.4 g 1%
Açúcares 0.3 g
proteína 0.6 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 13.7 mg 1%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 96.6 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - mix de primavera Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Atributos do Alimento

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🍞 Low carbs

    Fonte de Calorias

    52.2%
    34.8%
    13.0%
    Gordura: 0 cal (13.0%)
    Proteína: 2 cal (34.8%)
    Carboidratos: 3 cal (52.2%)

    About mix de primavera

    Mix de Folhas é uma mistura vibrante de verduras jovens, geralmente apresentando variedades tenras como espinafre bebê, rúcula e alfaces folhosas. Originário de tradições culinárias que celebram produtos frescos, essa mistura adiciona uma explosão de cor e sabor a saladas, wraps e bowls. Repleto de vitaminas A e C, ele apoia seu sistema imunológico e promove uma pele saudável. Baixo em calorias e rico em nutrientes, o Mix de Folhas é a escolha perfeita para uma refeição leve e nutritiva, sendo ideal para aqueles que buscam um novo começo com ingredientes saudáveis. Mergulhe na frescura da estação com o Mix de Folhas hoje!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - mix de primavera Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.