1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
14.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 9.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 0.9 g | ||
| proteína | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.0 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 141.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About alface de primavera
A Alface de Primavera é uma mistura vibrante de folhas jovens e tenras, apresentando variedades como manteiga, rúcula e espinafre. Originária dos jardins frescos do início da primavera, esta deliciosa mistura traz um toque de frescor a qualquer prato. Embalada com vitaminas essenciais A e C, bem como fibras, a Alface de Primavera oferece uma forma com baixas calorias de impulsionar sua nutrição. Sua textura crocante e sabores suaves a tornam perfeita para saladas, sanduíches ou como guarnição colorida. Abrace a estação com o sabor refrescante da Alface de Primavera - um deleite crocante e saudável da natureza!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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