1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 285.7 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de folhas verdes com vinagrete de balsâmico
Salada de Folhas de Primavera com Vinagrete Balsâmico é um prato vibrante e refrescante que celebra a essência da primavera. Apresentando uma mistura de folhas verdes crocantes, incluindo espinafre, rúcula e radicchio, esta salada está repleta de vitaminas e minerais. Misturada com tomates cereja maduros, pepinos crocantes e uma pitada de queijo feta, oferece um equilíbrio encantador de sabores. Regada com um vinagrete balsâmico picante, este molho adiciona uma riqueza tangível que realça cada mordida. Com baixas calorias e rica em fibras, esta salada não é apenas uma opção deliciosa mas também uma escolha saudável para qualquer refeição. Perfeita para almoços leves ou como acompanhamento, ela incorpora uma alimentação saudável no coração da culinária sazonal. Aprecie os sabores da primavera a cada garfada!
