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Frango de primavera e vegetais verdes

Frango de primavera e vegetais verdes

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
28.3
proteína
9.4
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.8 mg 23%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 2.8 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 660.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.5%
40.6%
45.9%
Gordura: 127 cal (45.9%)
Proteína: 113 cal (40.6%)
Carboidratos: 37 cal (13.5%)

About Frango de primavera e vegetais verdes

Frango Primavera e Verdes é um delicioso conjunto de frango tenro grelhado e verdes frescos e vibrantes, inspirado pela culinária mediterrânea. Este prato apresenta frango suculento marinado em ervas e especiarias saborosas, complementado por uma variedade colorida de verdes crocantes como espinafre e rúcula. Rico em proteínas e vitaminas, é uma escolha nutricional que promove um estilo de vida saudável. Aproveite regado com um vinagrete leve, tornando o Frango Primavera e Verdes não apenas uma refeição, mas uma forma revigorante de nutrir o corpo e despertar as papilas gustativas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.