1 serving (7 grams) contains 20 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
Calorias |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.9 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2466.2 mg | 107% | |
| Carboidratos Totais | 57.4 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 10.1 g | 36% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 135.1 g | 270% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 270.3 mg | 20% | |
| Ferro | 67.6 mg | 375% | |
| Potássio | 3209.5 mg | 68% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Spirulina é uma alga azul-esverdeada repleta de nutrientes, frequentemente aclamada como um superalimento. Originária de lagos em climas quentes, é rica em proteínas, contendo todos os aminoácidos essenciais, o que a torna uma fonte fantástica de proteína à base de plantas. A Spirulina também é carregada com vitaminas como a B12, antioxidantes e minerais. Conhecida por aumentar a energia e apoiar o sistema imunológico, ela pode melhorar o bem-estar geral. Frequentemente utilizada em smoothies, saladas e suplementos de saúde, a Spirulina é versátil e nutritiva, promovendo um estilo de vida mais saudável.