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smoothie de spirulina

smoothie de spirulina

Beverage

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
7.5
proteína
28.3
carboidratos
3.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 3.8 g 4%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 94.3 mg 4%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 18.9 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

63.8%
16.9%
19.3%
Gordura: 34 cal (19.3%)
Proteína: 30 cal (16.9%)
Carboidratos: 113 cal (63.8%)

About smoothie de spirulina

O Smoothie de Spirulina é uma bebida vibrante e rica em nutrientes que combina o poder do superalimento algas spirulina com frutas frescas como bananas e frutas vermelhas. Originário das antigas culturas asteca e africana, este smoothie é uma fusão deliciosa de sabores e benefícios para a saúde. Rico em proteínas, antioxidantes e vitaminas essenciais, ele impulsiona os níveis de energia e apoia a função imunológica. Seja desfrutado como um café da manhã refrescante ou um mimo pós-treino, o Smoothie de Spirulina é uma maneira saborosa de nutrir seu corpo e elevar sua jornada de bem-estar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.