1 serving (85 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 30.0 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 8 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 3 g | 10% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 560.0 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About abobrinha em espiral
A abobrinha em espiral é uma alternativa nutritiva e vibrante à massa tradicional. Feita com abobrinhas frescas e orgânicas, este prato versátil frequentemente inclui uma deliciosa mistura de azeite, alho e ervas frescas, destacando suas raízes mediterrâneas. Rica em vitaminas A e C, e repleta de fibras, a abobrinha em espiral promove uma digestão saudável, mantendo as calorias baixas. É perfeita para aqueles que buscam uma opção com baixo teor de carboidratos, tornando-se um item essencial tanto para entusiastas da saúde quanto para quem procura adicionar um toque refrescante às suas refeições. Aproveite a leveza e a satisfação da abobrinha em espiral hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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