1 serving (150 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
39.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 6.3 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Prato de abobrinha em espiral
Prato de Abobrinha Espiral é uma delícia vibrante e fresca que captura a essência da culinária mediterrânea. Feito com abobrinha espiralizada, tomates cereja maduros e manjericão fragrante, este prato irradia cor e sabor. Temperado com um molho leve de azeite e alho, não é apenas um festim para os sentidos, mas também uma opção saudável, rica em vitaminas, com baixas calorias e sem glúten. Perfeito como prato principal ou acompanhamento, o Prato de Abobrinha Espiral oferece uma maneira refrescante e livre de culpa de saborear seus vegetais enquanto aguça seu paladar. Aproveite este prato saudável que celebra as maravilhas da natureza!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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