Dip de espinafre e alcachofra

Dip de espinafre e alcachofra

Appetizer

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calorias
9.5
proteína
14.2
carboidratos
42.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 42.6 g 54%
Gordura Saturada 18.9 g 94%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.0 mg 23%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 354.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.9%
7.9%
80.2%
Gordura: 383 cal (80.2%)
Proteína: 38 cal (7.9%)
Carboidratos: 56 cal (11.9%)

About Dip de espinafre e alcachofra

O Dip de Espinafre e Alcachofra é uma delícia cremosa e salgada que combina os ricos sabores do espinafre fresco, alcachofras macias e uma mistura de queijos, frequentemente enriquecida com alho e um toque de creme. Este delicioso dip tem raízes na culinária americana, inspirada em ingredientes mediterrâneos, tornando-se um aperitivo popular em eventos. Embora seja indulgente, com sua bondade de queijo, o espinafre adiciona um impulso nutritivo, rico em vitaminas A e K, assim como antioxidantes. Aproveite com biscoitos integrais ou vegetais frescos para um toque mais saudável, tornando cada mordida um prazer sem culpa!