Invólucro de espinafre e ervas

Invólucro de espinafre e ervas

Lunch

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (62 grams) contains 210 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
807.7
calorias
23.1
proteína
134.6
carboidratos
19.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.5g)
Calorias
807.7
% Valor Diário*
Gordura Total 19.2 g 24%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1653.8 mg 71%
Carboidratos Totais 134.6 g 48%
Fibra Alimentar 7.7 g 27%
Açúcares 3.8 g
proteína 23.1 g 46%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 230.8 mg 17%
Ferro 7.7 mg 42%
Potássio 384.6 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.0%
11.5%
21.5%
Gordura: 172 cal (21.5%)
Proteína: 92 cal (11.5%)
Carboidratos: 538 cal (67.0%)

About Invólucro de espinafre e ervas

O Spinache And Hrb Wrap é uma delícia nutritiva que combina espinafre fresco e uma mistura vibrante de ervas, tudo embrulhado em uma tortilha macia de grãos integrais. Originário da culinária mediterrânea, este wrap explode com sabores e nutrientes essenciais. Rico em vitaminas A e K do espinafre, juntamente com antioxidantes das ervas, é uma escolha fantástica para um estilo de vida saudável. Com baixo teor de calorias e alto teor de fibras, o Spinache And Hrb Wrap é uma refeição ou lanche perfeito e sem culpa que deixa você se sentindo energizado e satisfeito. Aproveite esta criação saudável sempre que sentir vontade de algo fresco e saboroso!