1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1419.5 mg | 61% | |
| Carboidratos Totais | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 189.3 mg | 14% | |
| Ferro | 7.1 mg | 39% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tortilha de espinafre
A Tortilha de Espinafre é um pão chato vibrante e nutritivo feito com espinafre fresco, farinha e um toque de sal. Originária da culinária latino-americana, essas tortilhas são não apenas versáteis, mas também repletas de vitaminas e minerais essenciais. O espinafre adiciona um sabor terroso delicioso e uma cor verde intensa, tornando suas refeições visualmente atraentes e saudáveis. Com poucas calorias e alto teor de fibras, a Tortilha de Espinafre é uma excelente escolha para wraps, quesadillas ou como acompanhamento para complementar seus pratos favoritos. Aproveite o bem dos vegetais em cada mordida deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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