Rocambole recheado com espinafre

Rocambole recheado com espinafre

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
376.5
calorias
29.4
proteína
11.8
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
376.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

12.5%
31.3%
56.2%
Gordura: 211 cal (56.2%)
Proteína: 117 cal (31.3%)
Carboidratos: 47 cal (12.5%)

About Rocambole recheado com espinafre

O Meatloaf Recheado com Espinafre é um delicioso twist de um clássico comfort food, combinando carne moída e especiarias saborosas com um recheio vibrante de espinafre refogado, alho e cremoso queijo creme. Este prato mistura elementos da culinária tradicional americana e italiana, tornando-o um centro perfeito para jantares em família. Cheio de espinafre nutritivo, ele oferece um impulso de vitaminas e minerais, enquanto ainda satisfaz seus desejos. Embora seja substancial e reconfortante, a adição de vegetais o mantém mais leve do que seu meatloaf médio. Aproveite este prato saudável e saboroso que traz tanto comfort quanto nutrição para a sua mesa!