1 serving (100 grams) contains 41 calories, 3.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
97.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 5.7 g | 20% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 8.6 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 323.8 mg | 24% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potássio | 1109.5 mg | 23% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Molho Cozido de Espinafre
O Molho Estufado de Espinafre é uma mistura vibrante e saborosa que combina espinafre fresco, tomates maduros e uma mistura de especiarias aromáticas. Originário da culinária mediterrânea, este molho traz um toque substancial a qualquer prato. Rico em ferro, vitaminas e antioxidantes, é uma opção nutritiva perfeita para quem se preocupa com a saúde. Não só melhora massas e arroz, mas também pode servir como uma base deliciosa para estufados e caçarolas. Aproveite este molho versátil que nutre seu corpo e aguça seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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