1 serving (100 grams) contains 23 calories, 2.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
54.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 154.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 8.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 5.2 g | 18% | |
| Açúcares | 1.0 g | ||
| proteína | 6.9 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 235.7 mg | 18% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potássio | 1328.6 mg | 28% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Molho de espinafre
Molho de Espinafre é uma delícia cremosa e vibrante feita com espinafre fresco, alho, azeite e um toque de creme ou iogurte. Originário da culinária mediterrânea, este molho traz uma explosão de sabor para massas, carnes grelhadas ou legumes. Repleto de vitaminas essenciais A e C, ferro e antioxidantes, ele promove uma pele saudável e impulsiona o sistema imunológico. Além disso, é versátil o suficiente para ser livre de laticínios ou vegan quando usadas alternativas. Descubra a maneira deliciosa de adicionar nutrição às suas refeições com o Molho de Espinafre!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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