1 serving (10 grams) contains 23 calories, 2.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
575 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 600 mg | 26% | |
| Carboidratos Totais | 90 g | 32% | |
| Fibra Alimentar | 55 g | 196% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 72.5 g | 145% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 1450 mg | 111% | |
| Ferro | 42.5 mg | 236% | |
| Potássio | 7250 mg | 154% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pó de espinafre
O Pó de Espinafre é um superalimento rico em nutrientes feito a partir de folhas de espinafre desidratadas. Repleto de vitaminas A, C e K, é um poderoso antioxidante que promove a saúde imunológica e a força óssea. Originário da antiga Pérsia, o espinafre é valorizado em diversas culinárias ao redor do mundo, desde pratos do Mediterrâneo até indianos. Com sua vibrante cor verde, é perfeito para adicionar valor nutricional a smoothies, sopas e até produtos assados, sem alterar o sabor. Baixo em calorias e rico em ferro e cálcio, o Pó de Espinafre é uma maneira fácil de aumentar o valor nutricional das suas refeições e melhorar sua saúde.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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