1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pastel de espinafre
O Bolinho de Espinafre é um petisco delicioso e nutritivo, misturando espinafre fresco, ervas aromáticas e grãos integrais em uma mordida perfeita. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, incluindo influências do Oriente Médio e Mediterrâneo, esses bolinhos são frequentemente temperados com especiarias como cominho e alho. Rico em vitaminas A e K, são uma fonte fantástica de ferro e fibras, tornando-os uma opção saudável para o coração em qualquer refeição. Seja assado ou frito, os Bolinhos de Espinafre são uma maneira encantadora de desfrutar de vegetais enquanto satisfaz seus desejos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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