1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 235.3 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About macarrão de espinafre
A Massa de Espinafre é um prato vibrante e nutritivo que reúne a bondade saudável do espinafre fresco e a textura reconfortante da massa tradicional. Originária da culinária italiana, esta receita encantadora incorpora espinafre na massa, realçando seu sabor e conferindo-lhe uma deslumbrante cor verde. Rica em vitaminas A e C, ferro e fibras, a massa de espinafre é uma alternativa mais saudável à massa comum, tornando-a uma escolha perfeita para aqueles que buscam uma refeição mais leve. Seja misturada com um leve molho de alho e azeite de oliva ou combinada com o seu pesto favorito, a Massa de Espinafre não é apenas deliciosa - é uma ótima maneira de desfrutar de vegetais de forma divertida e satisfatória.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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