1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.9 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 28.3 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 28.3 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie de espinafre com manga
O Smoothie de Espinafre e Manga é uma mistura vibrante de espinafre fresco, manga madura e um toque de leite de coco. Com origens enraizadas na cozinha tropical, este smoothie equilibra perfeitamente a nutrição e o sabor. Embalado com vitaminas A e C, o espinafre fortalece o seu sistema imunológico enquanto a manga fornece uma dose doce de antioxidantes. Também é uma fonte fantástica de fibra, promovendo a digestão e mantendo-o saciado por mais tempo. Refrescante e revigorante, este smoothie é uma maneira deliciosa de nutrir o seu corpo enquanto se delicia com seus sabores. Aproveite um copo de pura vitalidade!
