1 serving (250 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.3 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Lasanha de espinafre
A Manteiga Marrom é um deleite rico e amendoado feito ao fervilhar suavemente a manteiga sem sal até se transformar em um elixir dourado. Proveniente da culinária europeia, especialmente francesa, este ingrediente versátil realça uma variedade de pratos. Repleto da bondade de gorduras saudáveis, a manteiga marrom pode elevar tanto receitas doces quanto salgadas, adicionando profundidade a biscoitos, massas e molhos. Embora contenha calorias, seu sabor permite que você use menos para um sabor satisfatório. Abrace a arte da manteiga marrom e descubra um mundo de possibilidades culinárias!
