1 serving (150 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 1324.9 mg | 57% | |
| Carboidratos Totais | 53.6 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Wrap de espinafre, clara de ovo e feta
O Wrap de Espinafre, Clara de Ovo e Feta é uma fusão deliciosa e nutritiva de sabores. Recheado com espinafre fresco, claras de ovos fofas e queijo feta esfarelado, este wrap é inspirado na culinária mediterrânea. Cada mordida oferece uma mistura satisfatória de cremosidade e saboroso, sendo ao mesmo tempo baixo em calorias e rico em proteínas. O espinafre fornece uma riqueza de vitaminas e minerais, e o uso de claras de ovos torna esta uma opção saudável para o coração. Perfeito para um café da manhã rápido ou um almoço leve, este wrap é uma maneira saborosa de energizar o seu dia com ingredientes saudáveis. Desfrute de uma delícia sem culpa que nutre tanto o corpo quanto a alma!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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