Frango com espinafres e molho de creme

Frango com espinafres e molho de creme

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
28.3
proteína
9.4
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 75.5 mg 25%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.7%
35.3%
53.0%
Gordura: 170 cal (53.0%)
Proteína: 113 cal (35.3%)
Carboidratos: 37 cal (11.7%)

About Frango com espinafres e molho de creme

Frango com Espinafre e Molho Cremoso é um prato deliciosamente cremoso que combina peito de frango macio, espinafre fresco e um molho rico e aveludado. Originário da clássica culinária italiana e mediterrânea, esta receita encantadora une alho refogado e ervas, envolvendo cada mordida em sabor. Repleto de proteínas do frango e rico em vitaminas do espinafre, é uma opção nutritiva que não economiza no sabor. Enquanto o creme adiciona um toque de indulgência, você pode facilmente torná-lo mais leve com alternativas. Perfeito para um jantar rápido durante a semana ou uma ocasião especial, Frango com Espinafre e Molho Cremoso com certeza impressionará!