1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 12.8 g | 64% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sódio | 800.0 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Rolo de espinafre e feta
O Rolinho de Espinafre e Feta é uma delícia de massa recheada com espinafre fresco e nutritivo e queijo feta cremoso. Originário da culinária mediterrânea, este prato delicioso combina uma massa folhada dourada com um recheio saboroso, tornando-o perfeito para um lanche rápido ou uma refeição satisfatória. Rico em ferro e vitaminas, o espinafre oferece inúmeros benefícios à saúde, enquanto o feta adiciona um sabor rico e picante. Aproveite esta guloseima saudável que equilibra sabor e nutrição, perfeita para qualquer momento do dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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