rolinho de atum apimentado

rolinho de atum apimentado

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 290 calories, 14.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
341.2
calorias
16.5
proteína
44.7
carboidratos
12.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
341.2
% Valor Diário*
Gordura Total 12.9 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 44.7 g 16%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 16.5 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.5%
18.3%
32.2%
Gordura: 116 cal (32.2%)
Proteína: 66 cal (18.3%)
Carboidratos: 178 cal (49.5%)

About rolinho de atum apimentado

Rolinho Primavera Apimentado de Atum é um prato vibrante e saboroso originário da culinária japonesa. Apresenta pedaços macios de atum de sushi misturados com maionese picante, envolvidos em arroz de sushi fofo e alga nori. Este rolo muitas vezes inclui pepino fresco e abacate, adicionando um crocante refrescante e cremosidade. Enquanto o atum é rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, a maionese picante pode ser um pouco indulgente. No entanto, aproveite com moderação, e você terá uma mistura deliciosa de sabores intensos e benefícios para a saúde - perfeitos para os amantes de sushi!