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Sushi de atum picante e abacate

Sushi de atum picante e abacate

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
23.8
proteína
47.6
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.7 mg 10%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

44.4%
22.2%
33.4%
Gordura: 143 cal (33.4%)
Proteína: 95 cal (22.2%)
Carboidratos: 190 cal (44.4%)

About Sushi de atum picante e abacate

O Sushi de Atum e Abacate Picante é um prato de fusão sensacional que combina o melhor da culinária japonesa. Apresentando atum fresco de qualidade de sushi misturado com uma picante maionese, este rolo é combinado perfeitamente com abacate cremoso para um contraste delicioso na textura. Envoltas em uma camada de arroz de sushi temperado e alga nori, cada mordida é uma explosão de sabor. Rico em ácidos graxos ômega-3 e gorduras saudáveis, esta opção de sushi não é apenas deliciosa, mas também nutritiva, tornando-se uma escolha satisfatória para os amantes de sushi em busca de um toque de calor e saúde. Mergulhe nesta aventura culinária e saboreie o gosto do oceano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.