Sopa picante de tofu

Sopa picante de tofu

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorias
9.4
proteína
14.2
carboidratos
5.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.7 g 7%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

39.0%
25.8%
35.2%
Gordura: 51 cal (35.2%)
Proteína: 37 cal (25.8%)
Carboidratos: 56 cal (39.0%)

About Sopa picante de tofu

Sopa de Tofu Apimentada é um prato vibrante e repleto de sabor originado da culinária coreana. Apresenta tofu macio e sedoso, vegetais frescos como cogumelos e cebolinhas, e um caldo rico e picante infundido com gochujang e gochugaru para aquele toque delicioso. Esta sopa reconfortante não só te aquece, mas também oferece uma dose saudável de proteína vegetal, antioxidantes benéficos e vitaminas essenciais. Com seu equilíbrio de pimenta e umami, a Sopa de Tofu Apimentada é perfeita para quem procura uma refeição nutritiva e de baixas calorias que encanta os sentidos.