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Tempeh apimentado

Tempeh apimentado

Lunch

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
504.7
calorias
39.4
proteína
31.5
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
504.7
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 7.9 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.4%
29.2%
47.4%
Gordura: 255 cal (47.4%)
Proteína: 157 cal (29.2%)
Carboidratos: 126 cal (23.4%)

About Tempeh apimentado

O Tempeh Picante é um prato à base de plantas deliciosamente saboroso originário da Indonésia, feito a partir de soja fermentada. Este alimento rico em proteínas possui uma textura firme e um sabor terroso, realçado por uma marinada picante de pimenta, alho e gengibre. Repleto de nutrientes essenciais, o Tempeh Picante é rico em proteínas, fibras e probióticos, promovendo a saúde intestinal e auxiliando na digestão. Seja grelhado, refogado ou incorporado em refogados e saladas, é uma adição versátil a qualquer refeição, tornando a alimentação saudável tanto emocionante quanto satisfatória. Aproveite o Tempeh Picante como substituto de carne ou como uma adição marcante às suas receitas favoritas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.