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ensopado apimentado

ensopado apimentado

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorias
9.4
proteína
18.9
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

41.8%
20.8%
37.4%
Gordura: 67 cal (37.4%)
Proteína: 37 cal (20.8%)
Carboidratos: 75 cal (41.8%)

About ensopado apimentado

O Ensopado Picante é um prato arrojado e saboroso que combina pedaços macios de carne, legumes vibrantes e uma mistura aromática de especiarias. Originário do coração da culinária do Sudoeste, este ensopado robusto apresenta ingredientes como tomates saborosos, pimentões e feijões vermelhos, cozidos na perfeição. Rico em proteínas e fibras, oferece uma refeição satisfatória que aquece por dentro. O toque das especiarias não apenas aguça seu paladar, mas também estimula seu metabolismo, tornando-o tanto delicioso quanto nutritivo. Mergulhe em uma tigela de Ensopado Picante e descubra uma explosão de sabores que vai aguçar seus sentidos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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