Salmão picante

Salmão picante

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.3
calorias
31.5
proteína
15.8
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.7%
31.3%
53.0%
Gordura: 213 cal (53.0%)
Proteína: 126 cal (31.3%)
Carboidratos: 63 cal (15.7%)

About Salmão picante

Salmão Picante é um prato suculento que combina filés frescos de salmão com uma mistura picante de pasta de pimenta, alho e gengibre, criando um equilíbrio perfeito de calor e sabor. Originário da culinária japonesa, este prato é inspirado em dashi e teriyaki, dando-lhe um toque vibrante exclusivo. Rico em ácidos graxos ômega-3, o Salmão Picante promove a saúde do coração, enquanto é rico em proteínas e nutrientes essenciais. Deliciosamente versátil, pode ser servido grelhado, assado, ou em rolos de sushi, tornando-o uma escolha deliciosa e saudável para qualquer refeição. Aproveite o tempero e saboreie os benefícios para a saúde!