1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz picante com tofu
Arroz picante com tofu é um prato vibrante cheio de sabor, combinando arroz de jasmim fofo com tofu macio e marinado. Inspirada na culinária asiática, esta receita reúne uma variedade de vegetais frescos como pimentões, cenouras e cebolinhas verdes, todos misturados em um molho de pimenta picante para dar aquele toque especial. Rico em proteínas do tofu e fibras dos vegetais, é uma opção nutritiva perfeita para uma refeição saudável. Além disso, é fácil de personalizar com suas especiarias e molhos favoritos, tornando-o um favorito versátil para qualquer mesa de jantar. Aproveite o calor e o tempero sem sacrificar o sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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