1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 141.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de macarrão apimentado
Salada Fatoush é um prato libanês refrescante repleto de sabores e texturas vibrantes. Esta salada colorida apresenta pedaços crocantes e torrados de pão pita misturados com uma variedade de vegetais frescos como tomates, pepinos e rabanetes, todos temperados com um molho de limão e sumagre. Originária do Oriente Médio, o Fatoush não é apenas delicioso mas também saudável, rico em vitaminas e minerais dos vegetais, enquanto o azeite adiciona gorduras saudáveis para o coração. Aprecie esta delícia zesty e crocante como um acompanhamento perfeito ou uma refeição leve que traz um sabor do Mediterrâneo para a sua mesa!
