1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 9.4 g | 33% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Lentilhas picantes
Lentilhas Picantes são um prato vibrante e reconfortante, cheio de sabor. Feitas com lentilhas ricas em proteínas cozidas em uma mistura rica de especiarias como cominho, coentro e pimenta, elas oferecem um toque delicioso ao seu paladar. Originárias da culinária indiana, este prato exibe o equilíbrio perfeito entre picância e rusticidade, frequentemente aprimorado com tomates e ervas frescas. Repletas de fibras, vitaminas e minerais, as Lentilhas Picantes não são apenas deliciosas, mas também uma escolha nutritiva, promovendo a saúde cardíaca e auxiliando na digestão. Mergulhe em uma tigela de Lentilhas Picantes e aprecie o calor da comida reconfortante cozida com um toque picante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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