Tempeh frito picante

Tempeh frito picante

Lunch

Avaliação do Item: 91/100

1 serving (100 grams) contains 195 calories, 18.2 grams of protein, 10.8 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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464.3
calorias
43.3
proteína
22.9
carboidratos
25.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
464.3
% Valor Diário*
Gordura Total 25.7 g 32%
Gordura Saturada 5.2 g 26%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 35.7 mg 1%
Carboidratos Totais 22.9 g 8%
Fibra Alimentar 12.9 g 46%
Açúcares 2.9 g
proteína 43.3 g 86%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 264.3 mg 20%
Ferro 6.4 mg 35%
Potássio 981.0 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

18.5%
34.9%
46.6%
Gordura: 231 cal (46.6%)
Proteína: 173 cal (34.9%)
Carboidratos: 91 cal (18.5%)

About Tempeh frito picante

O Tempeh frito picante é um prato delicioso e rico em proteínas originário da Indonésia. Feito de soja fermentada, este petisco vibrante apresenta tempeh crocante e dourado, envolvido em uma mistura saborosa de especiarias, incluindo pimenta e alho. Repleto de nutrientes, o tempeh oferece uma fonte fantástica de proteína vegetal e fibras, tornando-se uma opção saudável tanto para vegetarianos quanto para amantes de carne. Seja servido como prato principal, acompanhamento, ou adicionado a saladas e wraps, o Tempeh frito picante não é apenas uma delícia; é uma explosão de sabor que energiza o seu dia. Aproveite sem culpa!