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Edamame apimentado

Edamame apimentado

Appetizer

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
19.0
proteína
23.8
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 3.2 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

33.3%
26.6%
40.0%
Gordura: 114 cal (40.0%)
Proteína: 76 cal (26.6%)
Carboidratos: 95 cal (33.3%)

About Edamame apimentado

O Edamame Picante é um petisco vibrante originário da culinária japonesa, apresentando soja jovem cozida no vapor e temperada com uma mistura picante de óleo de pimenta, alho e sal marinho. Essas delícias em tamanho de mordida não apenas são repletas de sabor, mas também são ricas em proteínas, fibras e vitaminas essenciais. A cada mordida picante, você descobrirá uma crocância satisfatória que é perfeita para os apreciadores de petiscos conscientes da saúde. Com baixas calorias e sem colesterol, o Edamame Picante é uma escolha deliciosa e sem culpa que traz um sabor do Extremo Oriente direto para a sua mesa. Aproveite-os como petisco ou aperitivo, e eleve a sua experiência culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.