salada de caranguejo picante

salada de caranguejo picante

Seafood

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorias
23.7
proteína
15.8
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.3%
28.9%
51.8%
Gordura: 170 cal (51.8%)
Proteína: 94 cal (28.9%)
Carboidratos: 63 cal (19.3%)

About salada de caranguejo picante

A Salada de Caranguejo Picante é uma fusão encantadora de sabores, misturando carne de caranguejo em pedaços macios com vegetais crocantes como pepinos e pimentões. Este prato é inspirado na culinária asiática, frequentemente apresentando uma maionese picante e zesty que acrescenta um toque a cada mordida. Embalado com proteínas e ácidos graxos ômega-3 saudáveis, é uma opção leve, porém satisfatória, perfeita para qualquer refeição. Rico em vitaminas e refrescante da crocância das verduras frescas, a Salada de Caranguejo Picante não é apenas deliciosa; é uma escolha inteligente para os amantes de alimentos saudáveis. Aproveite esta salada vibrante como aperitivo ou prato principal, e saboreie o gosto do mar!