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Hummus de feijão preto

Hummus de feijão preto

Snack

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.9
calorias
11.8
proteína
35.5
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
354.9
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 35.5 g 12%
Fibra Alimentar 11.8 g 42%
Açúcares 2.4 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

39.5%
13.1%
47.3%
Gordura: 170 cal (47.3%)
Proteína: 47 cal (13.1%)
Carboidratos: 142 cal (39.5%)

About Hummus de feijão preto

O Spick Black Bean Hummus é uma deliciosa versão do clássico, combinando feijão preto rico em proteínas com tahine, alho e um toque de limão para um sabor picante. Inspirado nas culinárias tradicionais mediterrânea e latino-americana, este hummus não só é rico em sabor, mas também em fibras e gorduras saudáveis, tornando-o perfeito para petiscar sem culpa. Com baixo teor calórico e livre de aditivos artificiais, o Spick Black Bean Hummus é versátil, combinando maravilhosamente com legumes, biscoitos ou como patê em seu sanduíche favorito. Mergulhe em uma tigela de indulgência saudável hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.