1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Calorias |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 165.6 g | 60% | |
| Fibra Alimentar | 71.0 g | 253% | |
| Açúcares | 23.7 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 2365.9 mg | 181% | |
| Ferro | 47.3 mg | 262% | |
| Potássio | 1892.7 mg | 40% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
As Especiarias são o coração vibrante da culinária global, oferecendo uma variedade de sabores e aromas que atiçam os sentidos. Desde o calor do cominho, originário do Oriente Médio, até o toque exótico da cúrcuma, reverenciada em pratos indianos, cada especiaria conta a história de sua origem. Repletas de antioxidantes, muitas especiarias, como a canela e o gengibre, não apenas realçam o sabor, mas também apoiam a saúde ao reduzir a inflamação e impulsionar o metabolismo. No entanto, a moderação é fundamental, pois algumas especiarias podem ser ricas em sódio ou em misturas à base de açúcar. Abraçe o mundo das especiarias, onde cada pitada adiciona uma explosão de sabor e um toque de bem-estar ao seu prato!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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