1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Alimentar | 95.2 g | 340% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 2381.0 mg | 183% | |
| Ferro | 71.4 mg | 396% | |
| Potássio | 2381.0 mg | 50% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Especiarias e ervas são realçadores de sabor naturais, transformando refeições do dia a dia em delícias culinárias. Desde o calor da canela e da noz-moscada, nativas do Sul da Ásia, até a frescura do manjericão e do orégano, essenciais na culinária mediterrânea, esses ingredientes são tão diversos quanto os pratos que criam. Embaladas com antioxidantes, muitas especiarias e ervas oferecem benefícios à saúde, como a redução da inflamação e o aumento da imunidade, enquanto outras, como o sal, podem ser menos favoráveis em excesso. Descubra como esses elementos poderosos são essenciais não apenas para o sabor, mas para um estilo de vida mais saudável também.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.