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Ensopado de grão-de-bico e tomate com especiarias

Ensopado de grão-de-bico e tomate com especiarias

Dinner

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
188.7
calorias
7.5
proteína
28.3
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 5.7 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.0%
16.2%
22.8%
Gordura: 42 cal (22.8%)
Proteína: 30 cal (16.2%)
Carboidratos: 113 cal (61.0%)

About Ensopado de grão-de-bico e tomate com especiarias

O Ensopado de Grão-de-bico e Tomate Temperado é um prato robusto à base de plantas, repleto de sabor e nutrientes. Este ensopado combina grão-de-bico macio com tomates maduros, especiarias aromáticas como cominho e coentro, e um toque de defumado do páprica. Originário das cozinhas do Mediterrâneo e do Oriente Médio, oferece uma experiência calorosa e reconfortante. Rico em proteínas e fibras, é perfeito para uma refeição saudável, mantendo-o saciado e satisfeito. Além disso, é baixo em gordura e rico em antioxidantes, tornando-o uma escolha deliciosamente saudável para qualquer dia da semana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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