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Cenoura temperada

Cenoura temperada

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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84.1
calorias
1.4
proteína
19.7
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
84.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 132.2 mg 5%
Carboidratos Totais 19.7 g 7%
Fibra Alimentar 6.7 g 23%
Açúcares 11.3 g
proteína 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.3 mg 6%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 769.2 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

91.4%
6.5%
2.1%
Gordura: 1 cal (2.1%)
Proteína: 5 cal (6.5%)
Carboidratos: 78 cal (91.4%)

About Cenoura temperada

A Cenoura Temperada é um prato vibrante que apresenta cenouras macias e assadas temperadas com uma mistura aromática de especiarias como cominho, coentro e canela. Originária da culinária do Oriente Médio, esta criação saborosa destaca a doçura natural das cenouras, ao mesmo tempo que oferece um toque único. Rico em vitaminas A e C, a Cenoura Temperada não só fortalece o sistema imunológico, mas também apoia a saúde visual. Com um equilíbrio delicioso de especiarias, é baixo em calorias e rico em nutrientes, tornando-o uma adição perfeita para suas refeições ou um lanche saudável por si só. Aproveite o calor e a riqueza da Cenoura Temperada hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.