1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.6 mg | 7% | |
| Sódio | 629.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.9 g | 13% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.7 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Esparguete com Almôndegas é um prato clássico reconfortante que combina esparguete macio com almôndegas em tamanho pequeno, cozinhadas lentamente numa rica molho de tomate. Originário da culinária italiana, esta refeição querida traz calor e sabor à mesa. Feitas de carne moída de vaca ou peru, essas pequenas almôndegas oferecem proteína, enquanto o esparguete fornece carboidratos para energia. Este prato é frequentemente polvilhado com um pouco de queijo parmesão e manjericão fresco para um sabor extra. Embora deliciosamente satisfatório, fique de olho nas porções, pois pode ser rico em carboidratos e calorias se exagerado. Aproveite uma refeição farta que equilibra o sabor e a tradição!