Espaguete com almôndegas

Espaguete com almôndegas

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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315.0
calorias
11.8
proteína
47.2
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
315.0
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.6 mg 7%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 6.3 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.7 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 315.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.5%
15.4%
23.2%
Gordura: 71 cal (23.2%)
Proteína: 47 cal (15.4%)
Carboidratos: 188 cal (61.5%)

About Espaguete com almôndegas

Esparguete com Almôndegas é um prato clássico reconfortante que combina esparguete macio com almôndegas em tamanho pequeno, cozinhadas lentamente numa rica molho de tomate. Originário da culinária italiana, esta refeição querida traz calor e sabor à mesa. Feitas de carne moída de vaca ou peru, essas pequenas almôndegas oferecem proteína, enquanto o esparguete fornece carboidratos para energia. Este prato é frequentemente polvilhado com um pouco de queijo parmesão e manjericão fresco para um sabor extra. Embora deliciosamente satisfatório, fique de olho nas porções, pois pode ser rico em carboidratos e calorias se exagerado. Aproveite uma refeição farta que equilibra o sabor e a tradição!