1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.6 mg | 7% | |
| Sódio | 629.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.9 g | 13% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.7 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espaguete com almôndegas
Esparguete com Almôndegas é um prato clássico reconfortante que combina esparguete macio com almôndegas em tamanho pequeno, cozinhadas lentamente numa rica molho de tomate. Originário da culinária italiana, esta refeição querida traz calor e sabor à mesa. Feitas de carne moída de vaca ou peru, essas pequenas almôndegas oferecem proteína, enquanto o esparguete fornece carboidratos para energia. Este prato é frequentemente polvilhado com um pouco de queijo parmesão e manjericão fresco para um sabor extra. Embora deliciosamente satisfatório, fique de olho nas porções, pois pode ser rico em carboidratos e calorias se exagerado. Aproveite uma refeição farta que equilibra o sabor e a tradição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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