1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Lasanha de espinafre
Spenatova Lasanha é um delicioso toque no prato italiano clássico, apresentando camadas de massa macia infundida com espinafre vibrante, ricota cremosa e queijo muçarela rico. Originária do coração da culinária mediterrânea, este prato equilibra lindamente a indulgência com a nutrição. Repleta de ferro e vitaminas do espinafre, oferece um impulso saudável ao lado dos reconfortantes sabores de alho e ervas. Perfeita para uma refeição familiar substanciosa, a Lasanha Spenatova combina a riqueza do queijo com os vegetais saudáveis, tornando-a uma escolha satisfatória e nutritiva para qualquer mesa. Aproveite uma fatia de tradição que é tão boa para o seu paladar quanto para o seu corpo!
