1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 947.9 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 104.3 g | 37% | |
| Fibra Alimentar | 14.2 g | 50% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.8 mg | 7% | |
| Ferro | 5.7 mg | 31% | |
| Potássio | 379.1 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tortilha de espelta
A Tortilha de Espelta é uma alternativa versátil e nutritiva às tradicionais tortilhas de farinha, feita de espelta, um grão antigo conhecido pelo seu sabor rico e aveludado. Originário da culinária europeia, a espelta possui maior teor de proteína e fibra do que o trigo comum, tornando essas tortilhas uma escolha saudável para wraps, tacos ou quesadillas. Repletas de nutrientes essenciais, incluindo vitaminas do complexo B, magnésio e ferro, as tortilhas de Espelta promovem a saúde digestiva e fornecem energia sustentada. Além disso, são frequentemente mais fáceis de digerir para aqueles com sensibilidades. Aproveite o delicioso sabor da Tortilha de Espelta enquanto nutre o seu corpo a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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