1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1200 mg | 52% | |
| Carboidratos Totais | 120 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 12 g | 42% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 6 mg | 33% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão de espelta fermentado
Pão de Centeio Espelta é um pão nutritivo de grãos antigos feito de farinha de espelta, um parente do trigo moderno. Originário da Europa, seu sabor distinto e textura rica o tornam um favorito na panificação artesanal. Rico em proteínas, fibras e minerais essenciais, o centeio é mais fácil de digerir do que o trigo convencional, tornando-o uma ótima escolha para aqueles com sensibilidades ao trigo. O processo natural de fermentação realça seu perfil nutricional enquanto adiciona um toque delicioso. Seja desfrutado fresco do forno ou torrado com suas coberturas favoritas, o Pão de Centeio Espelta oferece uma maneira saudável e deliciosa de nutrir o seu corpo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
